About Therese Uhr

Mitt namn är Therese Uhr och jag befinner mig mitt uppe i livets spännande resa. Jag har många upplevelser och erfarenheter bakom mig, de har format mig till den jag är idag. Just nu befinner jag mig på Koh Lanta i Thailand, kommer vara här fram till april 2017. En dröm som jag och min familj har haft och nu förverkligat, drömmen om att bo utomlands.

Jag lär mig medveten andning av instruktören Linda Westlund

2018-03-30T10:02:01+00:00 By |

Förbättra din vardagsandning med små enkla verktyg i medveten andning och få ut mer av dina egna resurser i form av bättre sömn, mer energi och bättre återhämtning. I det här inlägget kommer ni få Lindas bästa tips på hur du kan förbättra din vardagsandning och få ett mycket bättre liv. Jag har gått en [...]

Kommentarer inaktiverade för Jag lär mig medveten andning av instruktören Linda Westlund

Intervju med Malin Hammar-Blomwall om att jobba online och följa sitt hjärta

2018-03-23T19:06:13+00:00 By |

Malin Hammar-Blomwall berättar om sin historia från fast anställd till att bli digital nomad. Hon berättar om flytten till Kina där hon fick möta sig själv och äntligen kunde leva på riktigt. Frågor som varför är jag i ekorrhjulet och vad vill jag med mitt liv? Kommer besvaras  av Malin i den här intervjun. Du [...]

Kommentarer inaktiverade för Intervju med Malin Hammar-Blomwall om att jobba online och följa sitt hjärta

Hur du ökar din självkänsla med hjälp av de tre principerna

2018-03-16T16:45:37+00:00 By |

Jag har tidigare trott att det är något som fattas mig, att jag föddes utan självkänsla. Därför har jag gjort stora ansträngningar för att få självkänsla och stärka mig själv. Det har fungerat sådär. När jag förstod hur vi människor fungerar utifrån de tre principerna har jag nu en stark självkänsla. I det här inlägget [...]

Kommentarer inaktiverade för Hur du ökar din självkänsla med hjälp av de tre principerna

Intervju av min man Andreas Uhr om att vara digital nomad och jobba hemifrån

2018-03-09T20:19:23+00:00 By |

Att bli digital nomad och ta hela familjen med sig och flytta utomlands är en stor omställning. Att bli tvungen att möta sig själv på alla plan, att tänka nytt och börja jobba online. I det här inlägget kommer ni få höra min man Andreas perspektiv och vad det har gett honom för insikter att [...]

Kommentarer inaktiverade för Intervju av min man Andreas Uhr om att vara digital nomad och jobba hemifrån

Magiska formeln till flow

2018-03-02T16:16:27+00:00 By |

Jag får frågor flera dagar i veckan angående flöde eller flow som jag kallar det. Jag får intrycket att många personer har svårt att förstå sig på hur man sätter sig i flow och hur det fungerar. I det här blogginlägget ska jag försöka förenkla betydelsen och eran uppfattning av flow.   Ordet flow kan [...]

Kommentarer inaktiverade för Magiska formeln till flow